... eigentlich mehr oder weniger passionierte Jogger?
Indem ich, Uni- und Krankheitsbedingt, in den letzten Wochen nicht Klettern war, und die mühsam erworbene Kraft und Kondition natürlich wieder flöten gegangen ist, möchte ich gern anfangen, zumindest zwischen den Tagen, an denen ich mich irgendeine Wand hochzah, hin und wieder mal laufen zu gehen. Hat jemand Tips für mich (wo laufen, wie lange, worauf achten, ... ?)